最近ストイックな生活してます(私の中では)
今日はその1日を紹介していくので、皆さんの生活と比べてみて
まだまだ頑張れよと、激励だったり
すごいね!私も頑張る!といった称賛など
というか称賛だけを
心の中だけでもいいので(コメントが欲しいに決まってる)
くれたら嬉しいな♡
ストイックな私は6時30分に起きます。
洗面所に直行し洗顔、コンタクト装着。(おトイレは省いてます♡)
そこからキッチンへ向かい、以前紹介したプロテインを作ります(詳しくは商品紹介にハマった女をご覧ください)(ストイックポイント①)
スムージーを作ったら、TVerで前日のバラエティ番組を見ながら飲み干します(Noストイック)
あとは歯を磨いて化粧して慌ただしい朝は終わりです。(大体家を7時40分から50分の間に出ます)
通勤は10分そこらで会社には8時前後につきます。
12時に昼休憩で家にいったん帰ります(え?)
この部分なんですけど、ここはストイックとか全く関係なくて
シンプルに休憩する場所が少ないのと
人がかなり集まるので、家に帰ってます。
これまでは車でご飯食べて仮眠とってたんですけど、
最近は暑くて、さらに車のエアコンの調子が悪いのか
それとも、停車したままだからなのか(走り出したら涼しい風がでます。。)
車ではもう耐えられなくなってしまったので
帰るようにしました。。(笑)
涼しい時は近くの公園のベンチで普通に寝てたりします(野蛮)
お昼は何を食べてるの?って聞いてくれた方、ありがとうございます(幻聴)
お昼は昨日の夜ご飯の残りをタッパーに詰めたものが多いです(女子力0)
一時期、別のストイック時期ではスープジャーを買ってチキンスープを毎日飲んでました(笑)
昨日の夜ご飯をタッパーに詰めるときがほとんどなので
たぶんこのブログで紹介することはありません(笑)
ネタが尽きたころ、お楽しみに!!
と、朝からストイックポイントがなかなか現れませんが
まさかの会社から家に帰るまでストイックポイントは登場しません<(_ _)>
定時が17時半で、最近は残業もあまりないので
18時までには家に帰りつくことが多くて、、、
ここからストイックポイント続きます(^_-)-☆
お待たせしました。忙しい方はここから読んでください(笑)
帰ったらすぐに着替えて散歩+ランニングをして(ストイックポイント②)
さらにその間もブログについてとか、お金についてのYouTube聞いてます(ストイックポイント③)
このランニングと散歩、なんと1時間します(これは偉い!)
散歩とランニングの内訳は20分、40分とかです大体。
帰ったらシャワー浴びて、自炊して(ストイックというか偉い)
食べ終わったらすぐ洗い物(偉い)
お風呂を沸かしている間になんと筋トレもやっちゃいます(ストイックポイント④)
すかさず風呂に入るタイミングで、洗濯機を回し、
風呂から上がると、ドライヤー、美顔器でセルフケア(まぁストイックポイント⑤)
そして洗濯物を干して、ここから顔痩せトレーニング(ストイックポイント⑥)
ここまできてやっとブログを書き始めるので、
最近寝るのが12時過ぎちゃったりします。。。
とまあこんな感じですが、書きだしてみると
結構すごくない???♡
まぁもちろんブログに載せる内容だから
1番頑張ったときのスケジュールではありますが、、、(正直)
ブログはそれこそ1週間とちょっとだけど
ブログ以外のスケジュールはだいたい2か月くらい続けてる!!
やっぱり最初はかなりきつかったけど
さすがに2か月続いたら、あんまり苦じゃなくなってきたというか慣れてきた感じ!
何のためにここまで頑張ってるかっていうのは
そのイベントが過ぎてから、
気が向いたら報告します(毎日ネタを求めてるのですぐ報告します)
今日はまぁこんなところで!!
あとはみんなの感想とか(称賛9割でお願いします)お待ちしてます<(_ _)>
P.S.
オールスターきょうからだったんだ。見逃したからハイライトみよう。


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